Studium der Psychologie in Münster. Von 1992 bis 1993 vertiefende Weiterbildung als Personal- und Organisationsentwicklerin bei Professor Wottawa.

Langjährige Trainerin, Beraterin und Coach mit den Schwerpunkten  Stressbewältigung, Zeit- und Selbstmanagement, Persönlichkeitsentwicklung,  Führung und Kundenorientierung.

Umfassende praktische Erfahrungen in einem großen Handelsunternehmen bei der Planung, Organisation, Durchführung und Evaluation von Bildungsprozessen.

Trainerausbildung, Weiterbildung als Berater/Coach, Weiterbildungen u.a.  Stressmanagement und Resilienz (zertifiziert nach § 20 SGB V), 
Gelassen und sicher in den Schlaf (im Zertifizierungsprozess),   Change Management, Moderation, Teamentwicklung,  Suggestopädie.